Ich habe keine Trauer – bei mir ist niemand gestorben.
Fühlst Du Traurigkeit wirklich nur wenn jemand gestorben ist? Klar gibt es Situationen im Leben, Krisen im Leben, wo die erste Emotion sich z.B. in Form von Wut äussert. Ist Dir dabei schon einmal aufgefallen, dass Dich etwas, was Dich sehr wütend macht meistens anschließend auch traurig macht. Etwas das Dich bewegt, ist etwas was Du ganz anders haben wolltest – dass dem so nicht ist, kann wütend machen, erzeugt Trauer. Deshalb sprechen wir von Trauer- und Lebensseminaren. Trauer ist ein existentieller Bestandteil unseres Lebens. Sie hilft uns und schafft die Möglichkeit, dass wir emotional gesund bleiben, mit Veränderungen die das Leben immer wieder mit sich bringt.
