Arbeitslosigkeit und Trauer – was soll das?
Ich habe Existenzängste und bin frustriert.
Hast Du Dir schon einmal überlegt wie viele Prozente Deiner Tages-Wachzeit Du arbeitsmäßig (inklusive Arbeitsweg) verbracht hast als Du noch erwerbstätig warst? Oft sind es über 50 %. Dass sich ein Mensch bei soviel «Hingabe» logischerweise mit seiner Arbeit, ob er will oder nicht, identifiziert ist verständlich. Wo wird unser Tun in einem solchen Ausmaße beurteilt und honoriert – belohnt, als an der Arbeit? «Identifizieren» bedeutet, es wird ein Teil von Dir, ein Teil Deines Lebens – und dies fehlt jetzt infolge Deiner Arbeitslosigkeit. Hat man Dich z.B. «wegrationalisiert» ist es nachvollziehbar, dass Du Dich wertlos fühlen kannst – denn man hat ja nicht nur Deinen Job wegrationalisiert, nein Dich. Verstehst Du nun Deine Ängste und Deine Frustration? Klar kann der wirtschaftliche Aspekt, die Zukunftsperspektiven zusätzlich Angst machen. Aber wie viele Arbeitslose kommen kaum mehr auf die Beine je länger sie arbeitslos sind, können sich kaum mehr neu orientieren, sich neue Wege eröffnen? Sie bewegen sich in der Leere, in einem Raum ohne Boden, ohne Halt, fallen immer tiefer. Sie haben den inneren Halt, den Glauben, die Wertschätzung an sich selber, ihre Selbstachtung verloren. Warum – mit dem Wegfall der Arbeit fiel auch ein Teil ihrer Identität weg. Diese Krise ist verständlicherweise umso größer je mehr Du Dich über Deine Arbeit, Deine Leistung, Dein Gehalt identifiziert, bemessen hast. Wenn einem so was genommen wird – kommen alle Arten von Trauergefühlen hoch – mit Berechtigung. Aber eben, was machen die betroffenen Menschen mit diesen Gefühlen, mit dieser Trauer? Trauerarbeit? Woher sollten sie auch wissen, was ihnen in dieser Lebenskrise gut tut? Deshalb ist hier gute Trauerarbeit so wichtig. Es hilft Dir, zu Dir selber zu finden, Dich wieder zu erkennen und stärkt Deinen Selbstwert, Dein Selbstbewusstsein, Deine Selbstsicherheit - Dein ganzes Sein. Kannst Du Dir vorstellen, dass so aufgebaut und gestärkt, neue Visionen, neue Möglichkeiten und Chancen eher erkannt werden?
