Alt werden – spürbare Vergänglichkeit und Endlichkeit
Was hat das mit Trauer zu tun?
In jedem Leben kommt der Moment wo jeder von uns – entgegen der Werbung von;
ewig jung und alles ist machbar – und sei es nur leise, im Innern sich eingestehen muss – ich spüre, ich werde alt, meine Möglichkeiten, Kräfte lassen nach.
Hast Du schon einmal Marathon Läufer beobachtet nachdem sie ins Ziel gekommen sind? Sind sie traurig, niedergeschlagen oder demotiviert weil sie müde sind, ausgepowert sind, sich kaum auf den Füßen halten können? Nein – sie freuen sich, dass sie im Ziel sind, dass sie die Strecke geschafft haben. Und Du? Hast Du schon einmal betrachtet, was Du in Deinem Leben alles geschafft und gemeistert hast? Klar – Du hast noch Ziele, hast vielleicht noch Träume deren Realisierung mit jedem Tag unwahrscheinlicher werden. Sich einzugestehen, dass nicht mehr alles machbar, umsetzbar ist – ja das ist traurig und kann Menschen verständlicherweise in eine Sinnkrise führen. Es ist ein Loslassen von Wunsch-Vorstellungen. Und da fragen mich Leute allen Ernstes, was in dieser Lebensphase ein Trauer- Lebensseminar soll? Ich erinnere mich an eine Seminarteilnehmerin die mit ihren 72 Jahren nach dem Seminar gesagt hat: «So jung und leicht wie jetzt, habe ich mich seit meiner Kindheit nicht mehr gefühlt – ich kann wieder genießen, und werde es auch tun – und wenn es auch nur noch für kurze Zeit wäre». Und diese Dame hat wirklich einen sehr schweren Lebens-Rucksack mit ins Seminar gebracht. Das Geheimnis liegt in einer ehrlichen, tiefen Trauerarbeit. So ein Prozess ist befreiend und erleichternd. Es bedeutet, seinen Lebensweg liebevoll zu betrachten. Dies gelingt Dir im sicheren und geschützen Rahmen der verständnisvollen Seminargemeinschaft von Menschen, die ihren Rucksack auch betrachten und Dich daher so gut verstehen und unterstützen können. Dies sind wunderbare, bewegende und berührende Momente. Kannst Du Dir das vorstellen?
Du kannst wieder durchatmen, die Schwere und der Druck können weichen. Du freust Dich Deine weitere Zeit nun nochmals wirklich und bewusst zu erleben.
Solange Du geistig vital und selbständig auf den Beinen bist, ist der Besuch eines Trauer- und Lebensseminars möglich.
